Alina Ositha Karger

Coaching für Frauen

Stell dir vor, du zeigst dich als Frau genauso, wie du dich gerade fühlst und wirst dafür wertgeschätzt.

‚Frau sein‘ in der heutigen Zeit kann eine Herausforderung sein, denn uns wurde nicht beigebracht, wie wir mit unseren weiblichen Qualitäten authentisch und kraftvoll im Leben stehen können. Und ganz wichtig … dafür noch wertgeschätzt und anerkannt zu werden. Stattdessen fühlen sich viele Frauen gestresst und überfordert.

Erkennst du dich auch in dem einen oder anderen Punkten wieder?

Du kannst all das verändern, denn es gibt einen Weg, als Frau gut für die eigenen Bedürfnisse zu sorgen und sich erfüllt zu fühlen. Es braucht nur etwas Mut und Offenheit, sich die inneren Themen anzuschauen.

Mein Leben hat sich komplett verändert, als ich verstanden habe:

Nachhaltige Veränderung  fängt in mir an

Wenn du in deinem Innen aufräumst, dann verändert sich auch deine Außenwelt. Jedoch all diese Veränderungen verlaufen im Prozess und passieren nicht auf Knopfdruck. Muster, die wir erlernt und unser Leben lang gelebt haben, sitzen tief.

Deswegen habe ich ein besonderes Coaching-Konzept entwickelt, welches speziell auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt ist. In den letzten Jahren habe ich mit hunderten von Frauen gearbeitet und bin fasziniert davon, wie Frauen ihren wahren Lebensweg gehen, wenn sie ihre inneren Blockaden lösen konnten.
Heute weiß man, dass alle Erfahrungen – gute wie schlechte – in den Körperzellen abgespeichert sind und sich gegebenenfalls in Form innerer Denk- und Fühlblockaden äußern. Da solche inneren Blockaden unser Denken und unseren Körper formen und sich damit bis in die Zellebene festsetzten, basiert mein Coaching auf zwei Ebenen:

1 .  die kognitive Verstandesebene

2 .  die körperliche Emotionsebene

Ort
Ich arbeite sowohl online als auch in meinen schönen Praxisräumen in der Regensburger Innenstadt. Falls du nicht in Regensburg wohnst oder meine Praxis aus anderen Gründen nicht aufsuchen kannst, hast du eine flexible Online-Alternative.
Kosten

130 € 1 Stunde   –   170 € 1 ½ Stunden
Jede Sitzung dauert zwischen 60-90 Minuten und wird minutengenau abgerechnet. Du musst dich nicht im Vorfeld für eine feste Zeit entscheiden.

Erst­gespräch

Schreib mir gern eine Email mit deinem Anliegen und deinen Kontaktdaten oder buche direkt einen Termin. Ich freue mich dich kennenzulernen!

Mein Coaching ist der direkte Weg zu dir selbst. Du lernst ⋅⋅⋅

… deine Bedürfnisse wahrzunehmen und den Mut aufzubringen, diese für dich zu erfüllen.

… einen guten Umgang mit schwierigen Emotionen und eine zielführende Kommunikation darüber im Außen.

… gute Entscheidungen für dich zu treffen, die dir das Leben ermöglichen, was du leben möchtest.

… Klarheit, Ordnung und Struktur in deinen Alltag zu bringen, die nachhaltig sind.

… dich selbst so anzunehmen, wie du bist und in Frieden mit deinen „Makeln“ zu kommen.

… dich ganz natürlich selbstbewusst zu fühlen und das nach Außen zu tragen.

… Momente der Entspannung mit simplen Techniken in dein Leben zu integrieren.

… nach deinem weiblichen Zyklus zu leben und ihn als Kraftquelle zu sehen.

… Dinge wieder aus Freude zu machen und deine Batterien aufzutanken.

Und ganz wichtig … du lernst, welche deine weiblichen Qualitäten sind und warum diese Superpower dein Leben um 180° wenden kann.

Du hast Interesse an meinem Angebot? Nimm jetzt Kontakt auf oder frag direkt einen Termin an!
Die Coaching- und Therapiesitzungen können alternativ auch auf englisch stattfinden.
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